काठमाडौमा आज दिउसोँ भएको भारी बर्षातले आधा घण्टामा नै सडक जलमग्न बनाएका छ । पानीको निकास ढलबाट हुन नसक्दा सडकमा पानीको मात्रा बढि हुन पुगी सवारीसाधनमा धेरै क्षति हने अवस्था देखियो । संलग्न केहि तस्बिर तथा भिडियो ।




काठमाडौमा आज दिउसोँ भएको भारी बर्षातले आधा घण्टामा नै सडक जलमग्न बनाएका छ । पानीको निकास ढलबाट हुन नसक्दा सडकमा पानीको मात्रा बढि हुन पुगी सवारीसाधनमा धेरै क्षति हने अवस्था देखियो । संलग्न केहि तस्बिर तथा भिडियो ।



लिलाखबर सहकर्मी
सुबु लामीछाने
तपाईको सांगितिक यात्राबाट सुरु गरौ । कहिले देखि लाग्नु भयो यस क्षेत्रमा ?
खास भन्ने हो भने म यस क्षेत्रमा संगित सिक्ने क्रममा २०६७ साल देखि लागे पनि २०६९ मा पहिलो गित रेर्कड गरेकी हु । यसैलाई भन्नु पर्छ सायद मेरो संगित क्षेत्रकोे सुरुवाती ।
पहिलो गित रेर्कड २०६९ मा गरे त भन्नु भयो तर कुन भाषामा गर्नु भयो ?
पहिलो स्वर त मैले थारु भाषाको गितमा दिए । त्यो गित म्युजिक नेपाल ले निकालेको थियो । म तामाङ भएर पनि त्यो गित गाउनु नै मेरो लागि ठुलो अवसर थियो । त्यो अवसरलाई मैले राम्ररी नै दर्शक माझ प्रस्तुत गरे । त्यसपछि लगत्तै मैले तिज गितमा पनि स्वर दिए । तिजको गित पनि स्रोता र दर्शकले मन पराइदिनु भयो । तिजको एल्वम् आउ नाचौं छमछम भन्ने तिजको गितमा स्वरमा दिएकी थिए ।
यसपालिको तिज गितमा स्वर दिनु भएको छ नि ?
मैले यसपालि तिज गितमा स्वर त दिएकी छैन् । बाकि नै छ तिज आउन तिज आउनु भन्दा अगाडि अवसर पाए पछि गाउछु ।
तपाई कस्तो गित गाउन पाए हुन्थ्यो सोच्नु हुन्छ ?
गायिका भएपछि जुन सुकै गितपनि गाउन सक्नु पर्छ भन्ने मेरो विचार छ । गायिका भएपछि आफुलाई दखल छु भन्न देखाउन पनि स्वर दिन सक्नु पर्छ भन्ने लाग्छ ।
अहिले सम्म कस्ता कस्ता गित गाउनु भयो ?
मैले तिज गित, आधुनिक गित चार पाँच वटामा स्वर दिइसके त्यसै गरि फिल्मका गितहरुमा पनि स्वर दिएकी छु ।
आफुलाई सुनिमा लो भनेर चिनाएको गित कुन मान्नु भएको छ ?
मलाई आधुनिक गितले भन्दा पनि फिल्मकै गितले चिनाएको छ । राज्जारानि फिल्ममा भएको गित चिपक चिपकले मलाई दर्शकले मन पराउनुका साथै चिन्नु भएको हो ।
सांगितिक क्षेत्रमा सिकेर भन्दा नसिकेर आउनेको जमात छ तपाई के भन्नु हुन्छ ?
सांगितिक क्षेत्रमा आउनु भन्दा अगाडि संगित सिकेर आउनु राम्रो हुन्छ किनकि ति गायक गायिका दिगो सम्म टिक्छन् जस्तो लाग्छ ।
संगितमा लागेर जिउन सजिलो छ कि गाहे के छ ?
सजिलो त संगितमा छैन तर सहज बनाएर लाग्नु पर्छ भन्ने मेरो भनाई हो । यस क्षेत्रमा कमाई खासै त्यस्तो छैन भोको भने रहदैन ।
सांगितिक क्षेत्र लागेर तपाई कति सन्तुष्टि हुनुहुन्छ ?
सन्तुष्टि त मानिस कहिलै हुदैन् । म पनि त्यति सन्तुष्टि छैन नै भन्नु पर्छ तर पनि सांगितिक क्षेत्रलाई नै म आफ्नो क्षेत्र बनाउने कुरा त पक्का हो । यो मेरो सानै देखिको इच्छा हो ।
गित संगित सुन्ने कुरा हो तर अहिले भिडियो बनाउनु पर्छ भन्ने मान्यतामा तपाई के भन्नु हुन्छ ?
अहिले भिडियो अनिवार्य नै छ । किनकि अहिलेको आधुनिक समाजले मागेको माग हो जस्तो मलाई लाग्छ ।
तपाइलाई नृत्य नि आउँछ मोडेलिङ तिर जाने विचार छ कि छैन ?
हा हा हा मोडेलिङ त सोचेकै छैन । पछि खै के हुन्छ थाहा छैन ।
अन्त्यमा तपाईको अबको योजना के छ ?
रामा् राम्रा गित निकाल्ने योजना छ । अगाडि नै यो गर्छु त्यो गर्छु त के भन्नु पछिको सोच भनेकै मेरो स्रोताले मागेका आधारमा गित निकाल्छु भन्ने छ ।
हवस् तपाईले आफ्ना कुरा हामी,हाम्रा स्रोता र पाठक सम्म राख्न हाम्रो स्टुडियो सम्म आइदिनु भयो
तपाईलाई पनि धन्यवाद मेरा कुरा राख्ने मौका दिनु भयो । त्यसको लागि भ्वईस अफ युथ र लिला खबर अनलाइनलाई म धेरै धन्यवाद दिन चाहन्छु ।
लिलाखबर सहकर्मी
सुबु लामीछाने
नेपाली सांगितिक क्षेत्रमा दुई दशक देखि अनवरत रुपमा योगदान पु-याइरहनु भएका गायक तथा संगितकार नरहरि प्रेमीसंगको कुराकानी । उहाँले संगित विद्यालय पनि संचालन गरिरहनु भएको छ । श्रुति विद्यालयको चेयर म्यान समेत रहनु भएका गायकसंग उहाँका जिन्दगीको भोगाईहरुलाई समेटेर कुराकानी गरेका छौ ।
तपाईलाई स्वागत छ ?
धन्यवाद लिलाखबरसंगै तपाईलाई पनि ।
तपाई सांगितिक क्षेत्रमा लागेको लगभग दुई दशक भई सक्यो दिनहरु कसरी बितिरहनु भएको छ ?
नयाँ नयाँ गितहरु निकाल्ने र संगित दिने अनि श्रुति विद्यालयमा सिकाउने र सिक्ने काम भईरहेको छ । संगित कहिले नसकिने कुरा हो यसैमा निरन्तरता दिइरहेको छु ।
गीत पनि गाउनु हुन्छ संगित पनि भर्नु हुन्छ तपाईलाई गाउन सजिलो या संगित भर्न ?
तपाईले एकदमै राम्रो प्रश्न सोध्नु भयो । मलाई गीत गाउदा एकदमै मज्जा लाग्छ भनौ कि सहज हुन्छ । संगित भर्न गाहे हुन्छ किनकि संगित भनेको अर्काको मनै जाचेर गर्ने कुरा हो ।
तपाईले धेरै गीत गाउनु भएको छ तर पनि पहिलो गीत कहिले गाउनु भएको थियो ?
मैले पहिलो गीत २०५२ सालमा भोजपुरी गीत गाएको थिए, सो गित काठमाण्डौं आएर रेर्कड गरेको थिए । त्यो गीतले मलाई सांगितिक क्षेत्रमा र गायन तिर लग्यो । मलाई उखु बारीले नरहरी प्रेम भनेर चिनायो । म विशेष गरेर समुदाय र परिस्थिती हरेर गीत गाउने गर्छु । मेरो उखुबारी पनि त्यहीमा आधारित भएर लेखेको गीत हो ।
अहिले सम्म थुप्रै गीत गर्नुभयो पुराना र नयाँ कलाकारसंग कामको हिसावले नयाँसंग सहज कि पुरानासंग ?
गीत गाउन सहज त पुराना कलाकारसंगै हुन्छ यदि म नयाँ हुन्थे भने पुराना कलाकारसंग गाह्रो हुन्थ्यो । पुराना कलाकारलाई सबै ज्ञान हुन्छ । उहाँहरुलाई ताल सुर र लय सबै थाहा हुन्छ र उनीहरुसंग काम गर्न सजिलो हुन्छ ।
तपाईलाई सांगितिक क्षेत्रमा नाम र काम विकाउन कतिको गाह्रो भयो ?
गाह्रो भयो तर म गाह्रोमा पनि रमाइ रहेको थिए । जस्तै एउटा प्रसव पिडामा भइरहेको महिलामा लुकेको खुसी जस्तै म पनि सिक्दा अफ्ठारोमा भए पनि म रमाइरहेको थिए किनकि भोली म पनि अरु जस्तै राम्रो गायक बन्छु भन्ने लागिरहेको थिए ।
यो क्षेत्रमा लागेर तपाई कतिको सन्तुष्ट हुन्छ ?
म सन्तुष्ट नै छु जुन बेला काठमाण्डौै बस्दा कोठाको भाडा दिन समेत पैसा नभएको अवस्थामा पनि मैले सांगितिक क्षेत्रलाई अगालिरहे अहिले भने म सन्तुष्ट नभएको भए यहाँसम्म पुग्दैन थिए ।
तपाईले संगितको धेरै विधामा हात हाल्नु भएको छ , भजनको कुरा गरौ तपाई कतिको आध्यात्मिक हुनु हुन्छ ?
वास्तविक संगित भनेकै भजन हो । कतिले राग सिकिरहेका हुन्छन् तर त्यसलाई बुझिरहेका हुदैनन् । संगित भनेको आध्यात्मिक हुन्छ । साहित्य वा संगितमा नौ रस हुन्छ त्यसलाई बुझ्नु पर्छ । भजनको कुरा गर्दा मलाई एकदमै मन पर्ने विधा हो । भजनबाट प्रभावित भएरै म संगित क्षेत्रमा लागेको मान्छे हु ।
तपाईले फिल्मको गीतमा पनि आफ्नो स्वर दिनु भएको छ र त्यसबाट पनि अझ आफुलाई नरहरि प्रमी भनेर चिनाउन सफल हुनु भएको छ । के हो तपाईको यो राज हामीलाई पनि सुनाई दिनुस्न ?
किनकि मेरो सांगितिक क्षेत्र पृथक किसिमको होस भन्ने लाग्छ । मैले गाएको राज्जारानी मुभिको गीत चिपक चिपक अरु मुभिको गीत भन्दा पृथक नै छ र त्यो गीतलाई स्रोता दर्शकहरुले एकदमै मन पराएका छन् अनि मलाई नरहरि प्रेमी भनेर चिने । मैले बिशेष गरी सामाजिक परिवेश अनुसार आफुलाई प्रस्तुत गर्दछु । समाजमा जस्तो छ म त्यही परिवेशमा आधारित भएर गाउने गर्दछु ।
सफलताको मन्त्र के हो ?
असल बन्न सक्नु नै सफलताको सुत्र हो । आफु प्रसन्न हुने हो भने सफलता पक्कै हुनु हुन्छ । अरुको खुशीमा रमाई दिने हो भने सफल बन्न सकिन्छ ।


वातावरण प्रदुषणका कारण एक बर्षमा ७० लाख मानिसको अल्पआयुमा मृत्यु हुन सक्ने विश्व स्वास्थ्य संगठनले (WHO) ले बुधबार जानकारी गराएको छ । स्वास्थ्य संगठनले वातावरण कम प्रदुषित बनाउन चाडै नै ठोस कदम चाल्नु अति आवश्यक रहेको जनाएको छ ।
वायु प्रदुषणले कुनै एक देशमा मात्र नभई पुरा विश्वलाई नै खतरामा पारेको कारण जोखिम कम गर्न ठोस निति ल्याउनु पर्ने संगठनको दाबि छ । विश्ब स्वास्थ्य संगठनले यो बर्षबाट वायु गुणस्तर सम्बन्धी निर्देशिकालाई थप मजबुत बनाएको छ । यस्तै विश्वको नयाँ निर्देशिका अनुसार ओजन, नाइट्रोजन डाइअक्साइड, सल्फर डाइअक्साइड र कार्बन मानोअक्साइड लगायत ६ वटा प्रदुषणको लागि वायु गुणस्तरको स्तर सिफरिस गरिएको छ ।


काठमाडौँ । गर्मी यामसँगै अहिले हावाहुरी तथा वर्षाको समय छ । यस्तो समयमा खानेपानी लगायत वातावरण नै प्रदुषणबाट ग्रषित छ । अझै भनौँ, यस्तो समयमा विशेष ध्यान नपुर्याउनाले मानव शरिरमा विभिन्न संक्रमण हुन जान्छ । मानव मात्र नभई अन्य पशुपक्षी, जिवजन्तुलगायतमा पनि संक्रमण देखा पर्न सक्दछन् । गर्मी याममा खास गरि टाइफाइड, रुघाखोकी लगायतको बढि नै संक्रमण हुन्छ । यहाँ हामीले टाइफाइड र यसका लक्षण तथा यसबाट बच्ने उपायहरुबारे चर्चा गरेका छौँ ।
टाइफाइड
अङ्ग्रेजीमा टाइफाइड शब्दको अर्थ ‘टाइफसजस्तै लाग्ने’ भन्ने हुन्छ। यो रोग लागेको बेलामा टाइफस रोगको लक्षणहरू जस्तै लक्षणहरू देखापर्ने भएकोले यसलाई टाइफाइड नामाकरण गरिएको हो । टाइफाइडलाई म्यादी ज्वरो तथा आन्तरिक ज्वरोको नामले पनि चिनिन्छ । यो ज्वरो साल्मोनेला टाइफी ९मुख्य० र पाराटाइफी ‘ए’, ‘बी’ तथा ‘सी’ प्रजातिका ब्याक्टेरियाको सङ्क्रमणका कारणले आउने गर्दछ । तुलनात्मकरूपमा एशियामा टाइफाइडका बिरामी बढी हुने गर्छन् । त्यसपछि अफ्रीकी मुलुकहरू दोस्रो नम्बरमा आउँछन् । एशियन मुलुकहरू जस्तै बंगलादेश, चीन, नेपाल, इन्डिया, इंडोनेशिया, लाओस, भियतनाम आदिले ८०५ रोग ओगट्छन् । असार, साउन र भदौ अर्थात् वर्षायाममा यो रोगको सङ्क्रमण बढ्दछ । दूषित पानी, खानाका माध्यमबाट सर्ने यो रोग मानिसको व्यक्तिगत सरसफाइ तथा वातावरणीय सरसफाइसँग प्रत्यक्षरूपमा सम्बन्धित छ । त्यसैले विकासोन्मुख देशहरूमा यो रोग एउटा स्वास्थ्य चुनौती पनि हो।
लक्षण
-शरीरमा हनहनी ज्वरो आउने
-रिंगटा लाग्ने, वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने
-कसैलाई कब्जियत हुन्छ भने कसैलाई डायरिया हुने
-शरीर गल्ने र खान मन नलाग्ने
-औषधि सेवन गरेपनि तुरुन्तै ज्वरो नघट्ने
टाइफाइड भएमा के गर्ने
रगत परीक्षण गराएर रोगको किटान गर्न सकिन्छ । रगत परिक्षणबाट टाइफाइड भएको पक्का भएपछि यसको घरेलु उपचार गर्न सकिन्छ । बिरामीलाई हनहनी ज्वरो आउन थाल्यो भने पानीपट्टी लगाउनुपर्छ । त्यसपछि हलुका लुगा लगाइदिएर विरामीलाई खुल्ला ठाउँमा राख्नुपर्छ ।
कतिपय व्यक्ति ज्वरो आएमा बाक्लो लुगा लगाउने, मुख छोपेर बाक्लो लुगा ओढ्ने गर्छन् तर यसो गर्नुहुँदैन । यसो गर्दा ज्वरो झन बढ्न जान्छ । चिकित्सकको सल्लाहबमोजिम नियमित औषधि सेवन गर्नुपर्छ ।
सरसफाईमा विशेष ध्यान
टाइफाइड जस्ता रोगहरुबाट बच्नका लागि सरसफाईमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । खुला ठाउँमा दिसा पिसाप गर्नुहुँदैन । शौच गरिसकेपछि साबुन पानीले राम्रोसँग हात धुनुपर्छ । खाना खानुभन्दा अगाडी साबुन पानीले हात धुनुपर्छ । पिउने पानी उमालेर मात्र खानुपर्छ । घर, सुत्ने कोठा सफा राख्नुपर्छ । बिरामीले लगाउने लुगा र प्रयोग गर्ने बेडको सरसफाइमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ ।
बिरामीले के खाने
टाइफाइडले आन्द्रामा संक्रमण गर्छ । त्यसकारण टाइफाइडका बिरामीले झोलिलो वा नरम खाना खानुपर्छ । प्रशस्त मात्रामा पानी वा झोलिलो पदार्थको सेवन गर्नुपर्छ । यो रोगका बिरामीका लागि जावलो सबैभन्दा उत्तम खाना मानिन्छ ।
के नखाने
टाइफाइडका बिरामीले अमिलो, पीरो र कडा खालको खाना खानुहुँदैन । फोहोर एवं दुषित पानी पिउनु हुँदैन । नरम खालका फलफूल सेवन गर्न सकिन्छ । माछा, मासु र चिल्लोजन्य पदार्थबाट टाढा रहनुपर्छ । यदि कसैलाई टाइफाइड भएको छ भने उसले पूर्णरुपमा संचो नभएसम्म भान्साका काममा लाग्नुहुँदैन ।


न्युयोर्कमा यसै हप्ता हुने भनिएको दक्षिण एसियाली क्षेत्रीय सहयोग संगठन ९सार्क० को परराष्ट्रमन्त्रीस्तरीय साइडलाइन बैठक स्थगित भएको छ । सदस्य राष्ट्रहरूबीच सहमति नजुटेकाले बैठक रद्द भएको सार्क सचिवालयले जनाएको छ ।
सार्क सचिवालयले सबै सदस्य राष्ट्रका परराष्ट्र मन्त्रालयलाई बैठक रद्ध भएको जानकारी सहितको पत्र पठाइसकेको छ । सार्कको अध्यक्षसमेत रहेको नेपालको परराष्ट्र मन्त्रालयले सेप्टेम्बर २५ मा हुने भनिएको सहमति नजुटेकाले साइडलाइन बैठक नहुने जानकारी दिएको सचिवालयले जनाएको छ ।
भारतीय सञ्चारमाध्यमहरूले भने पाकिस्तानका कारण बैठक रद्द भएको जनाएका छन् । पाकिस्तानले बैठकमा अफगानिस्तानबाट पनि सहभागिता हुनपर्ने कुरामा जोड दिएको बताइएको छ । तर यसबारेमा पाकिस्तानले भने औपचारिक रूपमा केही प्रतिक्रिया दिएको छैन ।


पेरिस सेन्ट जर्मेनका फरवार्ड लियोनल मेसीले फ्रेन्च लिग वानमा मेज विरुद्धको खेल घुँडाको चोटका कारण गुमाउने भएका छन् ।
मेस्सीको बायाँ घुँडामा चोट देखिएकोले बुधबार हुने मेजसंगको खेल गुमाउने भएका हुन् ।
पीएसजीले मंगलबार स्टेटमेन्ट सार्वजनिक गर्दै मेसीको घुँडामा चोट देखिएको जनाएको छ ।
मेस्सीको घुँडाको एमआरआई गर्दा हड्डीमा चोट नै देखिएपछि भने अब उनले आगामी खेल गुमाउने भएका हुन् । पीएसजीले मेसीले ४८ घण्डाभित्र फेरि फलोअप गर्नुपर्ने समेत जनाएको छ ।
३४ वर्षीय मेस्सी अगष्टमा स्पानिस क्लब बार्सिलोना छाड्दै फ्रि ट्रान्सफरमा पेरिस क्लबमा अनुबन्ध भएका थिए । सिटीसँग खेल्नुअघि पीएसजीले शनिबार मोन्टेपिलरसँग खेल्दैछ।

नेपाली कांग्रेसका नेता डा. नारायण खड्का परराष्ट्रमन्त्रीमा नियुक्त भएका छन् ।
सत्ता गठबन्धनका नेताहरुको मंगलबार बसेको बैठकमा डा. खड्कालाई परराष्ट्रमन्त्री नियुक्त गर्ने सहमति भएको थियो ।
खड्का परराष्ट्रमन्त्रीमा नियुक्त भएको जानकारीसहितको पत्र राष्ट्रपति समक्ष पठाइसकिएको प्रधानमन्त्री शेरबहादुर देउवाको सचिवालयले जनाएको छ ।
प्रधानमन्त्री देउवाका स्वकीय सचिव भानु देउवाले भने, ‘परराष्ट्रमन्त्रीमा नारायण खड्कालाई नियुक्त गरिएको जानकारी राष्ट्रपतिलाई गराइसकिएको छ ।’ राष्ट्रपति कार्यालयले शपथ ग्रहण हुने समय तोक्न भने बााकी रहेको उनले बताए ।समय निश्चित गरेपछि राष्ट्रपति विद्यादेवी भण्डारीले खड्कालाई मन्त्री पदको शपथ ग्रहण गराउनेछिन् । आजै कार्यभार सम्हालेर मन्त्री खड्का संयुक्त राष्ट्रसंघको महासभामा भाग लिन न्यूयोर्क जाने कार्यक्रम छ ।